Tips Kesihatan

Ada Masalah Kurang Darah Anemia Dan Cepat Letih Jom Cuba Petua Mudah Ini Boleh Membantu Anda

Bila sebut Anemia, mungkin ramai yang tahu apakah penyakit itu. Buat yang tidak tahu apakah yang dimaksudkan dengan PENYAKIT ANEMIA, ia adalah sejenis penyakit yang di sebabkan oleh KEKURANGAN SEL DARAH MERAH (RED BLOOG CELL DEFICIENCY) dalam darah kita. Ia sangat berkait rapat dengan bilangan Hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam darah. Secara ringkasnya Hemoglobin dalam […]

Anak Masalah Keluarga Masalah Kesihatan Panduan Kesihatan Tips Kesihatan

Inilah 10 Petanda R4him Yang Tidak Sih4t dan 9 Cara Mengatasinya

Wanita walaupun di tempat kerja, mereka bertungkus lumus memerah idea dan menyiapkan tuntutan kerja yang bukan sedikit. Sarat dengan tugasan daripada pagi hinggalah ke petang. Keluar sahaja daripada pintu pejabat, otak serta merta bertukar untuk menyambung tugasan pada keluarga di rumah. Namun pada kesibukan itu, usah lupa pada kesihatan sendiri. Menjaga dalaman wanita adalah satu […]

Tips Kesihatan

Wanita Perlu Lebih Tidur

Otak lakukan banyak tugas pada siang hari ambil masa pulih    New York: Siapa memerlukan lebih banyak tidur, wanita atau lelaki? Penyelidik Amerika Syarikat berkata mereka memiliki jawapannya: Otak wanita memerlukan lebih banyak masa untuk pulih kerana melakukan banyak tugas pada siang hari. Saintis Universiti Duke di North Carolina, mendapati wanita kurang tidur sering mengalami […]

Panduan Kesihatan Tips Kesihatan

Perkara yang perlu dielakkan selepas makan

Pelbagai “aktiviti sampingan” yang sering kita lakukan sama ada sedar atau tidak selepas makan. Namun tahukah anda kesannya kepada kesihatan kita seandainya masih lagi tidak mengubah atau memberhentikan tabiat berkenaan. Ini kerana ada kelakuan kita itu memberi kesan negatif pada kesihatan. Lihat informasi di bawah ini : 1. Jangan minum teh. – Oleh kerana daun teh […]