Panduan Kesihatan

Sakit Bersalin Bukan Main-Main. Doktor Kongsi Pentingnya Ambil Suntikan Epidural

Epidural tu apa doktor?” Mungkin ramai dalam kalangan wanita khususnya ibu yang baru pertama kali bakal melahirkan anak masih kurang pengetahuan tentang epidural injection. Suntikan ini selalunya akan diberikan kepada ibu yang bakal bersalin untuk mengurangkan rasa sakit bersalin. Suntikan ini dimasukkan melalui suntikan di tulang belakang badan. Ngeri pun ada kan? Namun, ada juga […]

Panduan Kesihatan

Hati Dan Buah Pinggang Model Muslimah Rosak Akibat Minum Supplement Kopi Kurus

Artikel ini ditulis oleh Dr. Rafidah Abdullah di laman Facebook milik beliau. Beliau merupakan seorang Nephorolist iaitu doktor pakar khusus dalam penjagaan dan merawat penyakit buah pingg4ng. Bila cantik luaran yang terlalu dikejar, habis rosak organ dalaman! Terlalu kerap kita mendengar cerita seperti ini. Ini menjadi cantik luaran, tak kisah lah pada paras rupa atau […]

Panduan Kesihatan

Bayi Kerap Tidur Boleh Terdedah Dengan Demam Kuning? Ini Tips Untuk Kejutkan Bayi Agar Menyusu

Jaundis atau demam kuning biasa berlaku pada bayi baru lahir. Walaupun kebanyakannya tidak serius, namun ia tentu sekali boleh membuat ibu risau. Selagi kadar bilirubin dalam darah masih terkawal, selalunya doktor akan suruh ibu-ibu pantau keadaan anak di rumah. Bilirubin inilah yang menyebabkan kuning dan ia dihasilkan daripada pemecahan sel darah merah. Ia kemudian diproses di dalam […]

Panduan Kesihatan

Maksud Sebenar Bintik-Bintik Merah Pada Jari Tangan Anda

RAMAI orang jari kadang-kala kelihatan seperti ada bintik-bintik kecil, bintik-bintik ini tidaklah besar, jarang kita dapat memerhatikan bintik-bintik seperti ini, akan tetapi sebenarnya bintik bintik seperti inilah yang perlu diberi perhatian wajar. Bintik-bintik kecil pada jari boleh menunjukkan penyakit yang ada dalam tubuh badan kita, dan turut boleh menunjukkan apabila tubuh kita terdapat banyak racun. […]

Panduan Kesihatan

Lelaki Kongsi Tip Joging Cara Slow & Betul, Elak Cepat Penat & Tapak Kaki Sakit

Semua orang suka aktiviti joging. Tapi yang buat kita patah semangat nak joging, bila badan cepat penat dan tapak kaki sakit. Sudahnya, hasrat nak teruskan joging tak kesampaian. Bagi mengelakkan anda putus asa ketika melakukan aktiviti joging ini, seorang pengguna bernama WehPaih berkongsi di laman Twitternya tip untuk anda mulakan joging cara perlahan dan betul untuk mengelakkan cepat […]

Panduan Kesihatan

Liat Bangun Tidur & Sentiasa Tekan Snooze Alarm, Antara Petanda Kualiti Tidur Teruk

Sebagai seorang lelaki dewasa anda memerlukan sekurang-kurangnya enam sehingga lapan jam waktu tidur dalam sehari. Ini bagi memastikan anda dapat berfungsi dengan baik pada keesokan harinya untuk mengharungi apa jua aktviti dan juga kerja. Masalah kurang bukanlah satu perkara asing untuk golobgan lelaki. Kurang tidur sebenarnya sangat tidak elok untuk kesihatan. Apatah lagi jika perkara […]

Panduan Kesihatan

Makan Par4c3tamol Boleh Rosakkan Hati? Baca Penjelasan Dari Pegawai Farmasi Ni

Tak salah jika kita katakan bahawa Par4c3tamol merupakan ubat yang paling kerap disebut dan digunakan oleh rakyat Malaysia dalam seharian. Sakit kepala? Mesti cari Panadol, salah satu jenama ubat yang mempunyai kandungan Par4c3tamol. Demam? Ya, pasti kita akan cari Par4c3tamol. Lepas makan pasti InsyaAllah demam akan kebah. Namun pernahkah anda dengar akan cakap-cakap atau khabar […]

Panduan Kesihatan

Tak Sangka Makan Brokoli & Yogurt Boleh Rawat Pedih Ulu Hati & Gastrik

Semua orang mesti pernah dengar mengenai penyakit gastrik kan? Mereka yang menghidapi penyakit ini pasti memahami betapa siksanya menanggung kesakitan tersebut. Tapi tahukah anda, terdapat kaedah yang mudah dan murah dalam merawat penyakit gastrik? Sebuah page, The Diagnosa telah berkongsi kaedah merawat gastrik dengan hanya menggunakan brokoli dan yogurt sahaja. Kami bawakan perkongsian tersebut untuk anda dibawah. BROCCOLI DAN […]

Panduan Kesihatan

Netizen Senaraikan Sunscreen Terbaik Untuk Lindungi Kulit Wajah Dari Sinaran UV Matahari

Dalam keadaan cuaca panas yang dijangka hingga Mac depan, kita pastinya akan berdepan dengan masalah kulit yang akan cepat jadi kering dan mudah terbakar. Dalam hal ini sangat digalakkan untuk memakai sunscreen bagi melindungi kulit kita dari pancaran sinaran UV matahari jika melakukan aktiviti di luar. Walau bagaimanapun pemilihan sunscreen bagaimana yang sesuai dengan kulit wajah? Posting gadis ini menggunakan nama […]

Panduan Kesihatan

Musim Panas Ni, Jangan Abaikan 8 Tanda-Tanda Badan Anda Kekurangan Air

Tanda-Tanda Kekurangan Air Atau Dehidrasi. Amalan minum 8 gelas air suam atau air putih memang digalakkan untuk memastikan kesihatan berada pada tahap yang baik. Kurang minum air akan menyebabkan berlakunya dehidrasi yang boleh menjejaskan fungsi dalaman badan. Mungkin untuk segelintir dari kita, amalan minum 8 gelas air ini nampak remeh ataupun sukar untuk dilakukan. Namun […]